「労働者の心の健康の保持増進のための指針」におけるセルフケアに関する記述として、最も適切なものはどれか。
- 1セルフケアは一般の労働者を対象とするものであり、部下のケアを担う管理監督者はその対象に含まれない。
- 2セルフケアの内容として、ストレスやメンタルヘルスに対する正しい理解、ストレスチェックなどを活用したストレスへの気づき、ストレスへの対処が挙げられている。
- 3セルフケアは労働者個人が自主的に行うものであるため、事業者が教育研修や情報提供を行う必要はないとされている。
- 4ストレスチェックを受検していればストレスへの気づきとしては十分であり、それとは別にセルフチェックの機会を設ける意義は乏しいとされている。
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正解：2
指針では、セルフケアを労働者自身による「ストレスやメンタルヘルスに対する正しい理解」「ストレスチェックなどを活用したストレスへの気づき」「ストレスへの対処」と位置づけています。管理監督者にとってもセルフケアは重要であり、事業者はセルフケアの対象に管理監督者も含めることとされているため、1は誤りです。また、事業者はセルフケアに関する教育研修・情報提供を行うものとされ、ストレスチェックとは別に随時セルフチェックの機会を提供することも効果的とされています。セルフケアは「理解・気づき・対処」の3つから成り、管理監督者も対象に含まれることを押さえましょう。
根拠：労働者の心の健康の保持増進のための指針（厚生労働省、平成18年策定・平成27年改正）「セルフケア」