骨粗鬆症に関する記述として、正しいものを1つ選びなさい。
- 1閉経後の女性に多い。
- 2女性よりも男性に多い。
- 3日光浴によって発症のリスクが高まる。
- 4カルシウムの摂取を控えることが予防になる。
- 5大腿骨頸部骨折の原因にはなりにくい。
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正解：1
閉経後は骨の吸収を抑えるエストロゲンが減るため、骨粗鬆症は閉経後の女性に多くみられます。日光浴は体内でのビタミンDの合成を助けるので、むしろ予防につながります。カルシウムは予防のために十分にとるべき栄養素です。骨粗鬆症は転倒による大腿骨頸部骨折の大きな原因になります。「エストロゲンの減少」「カルシウム・ビタミンD・運動・日光浴で予防」をセットで覚えましょう。
根拠：高齢者に多い疾患（骨粗鬆症）